在8月6日，北京时间，The Athletic报道了文班亚马在今年休赛期的训练内容。除了与队友进行短期的集体训练，他还专注于提升自己的进攻技能，成功掌握了德克·诺维茨基标志性的单腿后仰跳投，并继续向传奇球员哈基姆·奥拉朱旺学习低位技术。经过这一系列的训练，文班亚马将以全新的状态迎接新赛季的挑战。

距离去年那个被称为“魔鬼式”的休赛期已经过去了一年，文班亚马又一次召集了他的队友们。自马刺在NBA总决赛中落败后还不到两个月的时间，球队一大批球员本周来到了巴黎，在炎热的夏季开展小型的集训营。球队社交媒体上发布了一张照片：文班亚马与七名队友一起在法国楠泰尔的训练馆内合影，其中包括卡特·布莱恩特、德阿隆·福克斯、迪伦·哈珀、斯蒂芬·卡斯尔、哈里森·巴恩斯、乔丹·麦克劳克林，还有新签下的自由球员托拜厄斯·哈里斯。这些队员基本构成了马刺下赛季的主要轮换阵容，他们计划在文班亚马的老东家楠泰尔92俱乐部的训练基地进行为期一周的联合训练。值得注意的是，上赛季曾为马刺效力的自由球员凯利·奥利尼克也参与了此次合练。

与大多数球队预计在九月中旬前的训练营前才集体训练不同，马刺选择在休赛期中段进行大规模集结，这无疑提供了一个难得的磨合机会。训练间隙，文班亚马还带着队友们游览了卢浮宫，增加了团队的凝聚力。马刺CEO R.C. 布福德在接受法国媒体TrashTalk采访时表示：“无论是在训练态度、身体管理，还是与家人、团队的相处上，文班亚马都树立了极好的榜样。他对于队友的吸引力和影响力显而易见。”

总决赛期间遭遇脚踝伤病的福克斯也参与了此次集训，他在休赛期经历了腕部手术和腿筋拉伤的困扰。而文班亚马虽然因肩部血栓接受治疗，导致2024-25赛季宣告缺席，但他一直在努力恢复身体状态。对于马刺的首发阵容而言，拥有一个健康的休赛期对于即将于十月开赛的新赛季至关重要。

去年夏天，文班亚马的训练目标不仅是恢复到伤前水平，更是希望能突破自我，迈向更高的层级。他曾前往中国与少林武僧一起训练，随后又在美国进行了高强度的体能强化训练。文班亚马在赛季开始前表示：“我选择了一套强度极大的训练计划，虽然这占用了我部分投篮练习的时间，但我首要的目标是将身体状态恢复到最佳。”在确诊血栓后，他把注意力转向了世界，并回到球场时，带着极大的热情投入训练。尽管总决赛中个别时段的体能有所下降，未能帮助马刺赢得冠军，但与一年前相比，他已经取得了显著的进步。证明他拥有成为顶级球星的潜力，仍需继续打磨和成长。

同时，这段恢复期也让他逐渐摆脱了对健康问题的顾虑。不过，血栓的隐患仍需时刻保持警惕。前NBA全明星克里斯·波什对此表示过警告，他多次遭遇血栓问题，职业生涯因此而结束，正在经历肺栓塞的他提醒文班亚马必须严格遵循医疗方案，以避免旧病复发。

各方面迹象都表明，文班亚马在为其长期职业生涯打下坚实的基础。如今，他的身体状态已趋于理想，无论身在何处，都能投入更多时间于投篮训练。当前，他尤其关注低位的进攻技巧。在马刺发布的训练视频中，可以看到他练成了“德克式后仰跳投”，也就是诺维茨基的标志性动作。这也是他本赛季休赛期的重点之一：提升低位进攻能力。

在总决赛后，文班亚马直接返回法国，完成了续约，并开始了他的休赛期训练。随即，他又回到德克萨斯，在福克斯的私人馆与哈里斯、巴恩斯等人一起训练，并继续向哈基姆·奥拉朱旺请教低位技术，去年夏天奥拉朱旺便曾帮助他磨练内线脚步。季后赛末期，文班亚马暴露出在自主创造进攻机会上的短板，常规赛时他主要依靠队友实现得分，为进攻支点或掩护者，但到了季后赛，针对性的防守让他的进攻节奏受到影响，这也是许多强队面临的问题。

在季后赛的最后八场比赛中，他的投篮命中率仅有两场达到了五成。尽管超级球星也可能经历如此状态的起伏，但文班亚马的角色更常是作为终结点，因此期待他能在进攻端展现更高效的表现，马刺想要实现更大的潜力和突破，他需要在这一领域不断进步。接下来的季后赛阶段，他将面对内线的激烈竞争，与以赛亚·哈尔滕施泰因、杰林·威廉姆斯、卡尔‑安东尼·唐斯和米切尔·罗宾逊等球员争夺位置。对阵雷霆和尼克斯的比赛中，他多次处于接球时身体失去平衡，无法获得最佳冲击角度，而在面对篮筐时，又缺乏中距离跳投和行进勾手等替代武器。这个夏天，提升技术、强化身体素质，对他来说是至关重要的任务。